Куркума (лат. Curcuma) - род однодольных травянистых растений из семейства Имбирные.

Стебли и корневища многих видов этого растения содержат различные эфирные масла, а также жёлтый краситель куркумин. Кроме того, в состав куркумы входят антиоксиданты, которые помогают предотвращать старение клеток. Куркума культивируется как лекарственное растение и как пряность.

Сегодня мы поговорим об одной из сравнительно новых процедур, предлагаемых в салонах СПА – винотерапии. Винотерапия обладает следующими полезными для организма действиями:
- повышает тонус организма;
- улучшает кровообращение;
- обладает антицеллюлитным действием;
- помогает при снижении веса;
- обладает очистительными свойствами;
- выводит шлаки;
- обладает омолаживающим действием.

Сейчас уже всем хорошо известно, что витамины чрезвычайно необходимы для поддержания красоты. Они являются отличными антиоксидантами, позволяющими нейтрализовать свободные радикалы и замедлить старение кожи. Недостаток витаминов может вызвать изменения в текстуре коже, привести к возникновению косметических недостатков. Но вот какие именно витамины требуются нашей коже и как их принимать – наружно или внутрь, – знают немногие.

Акне или угри - это воспалительное заболевание кожи, возникающее в результате закупорки протоков сальных желез, что в свою очередь связано с избыточной продукцией кожного сала. При прорыве "столбика", состоящего из секрета сальных желез, может происходить воспаление за счет присоединения инфекции. В этом случае возникают угри. Если присоединения инфекции не происходит, то верхняя часть "столбика" кожного сала окисляется под действием воздуха и возникает черный угорь (комедон). Если же прорыва кожного сала на поверхность не происходит, образуется белая точка (просянка).

Можно долгие годы жить спокойно, отлично себя чувствовать, а потом сдать анализы и обнаружить, что все это время в твоем организме прятался вирус. Некоторые вирусные инфекции могут всю жизнь провести бок о бок с нами, никак себя не проявляя. Насколько это опасно и можно ли избавиться от них раз и навсегда?

Для ухода за сухой кожей подходят более сладкие яблоки, а для жирной – кислые, зимние сорта.

Маска для нормальной кожи лица и шеи
Залейте 1 столовую ложку овсяных хлопьев 3 столовыми ложками горячего молока и дайте постоять 10 минут. Яблоко натрите на мелкой терке, смешайте со взбитым желтком, добавьте разбухшие овсяные хлопья и все перемешайте. Нанесите маску на кожу лица и шеи на 10 минут. Умойтесь теплой кипяченой водой. Маска питает, увлажняет кожу, снимает покраснение и шелушение обожженной солнцем кожи.

Специалисты утверждают, что долгое (больше 2 - 3 часов в день и чаще 2 - 3 раз в неделю) ношение обуви с каблуками высотой более 5 см нефизиологично для человека и чревато проблемами с позвоночником. Высокий каблук вызывает смену положения таза, усиливает изгиб спины и смещение позвонков. К тому же пяточное сухожилие при постоянной ходьбе на высоких каблуках остается без работы и со временем атрофируется. Давайте разберемся...

Время сейчас таково, что практически каждый использует в своей жизни компьютер. Причем не только во время досуга, а всё больше в профессиональной деятельности. Компьютер стал чуть ли не главным инструментом работы. И потому не удивительно, что проблемы со зрением занимают лидирующие позиции в списке профессиональных офисных заболеваний. А начинается всё крайне безобидно – с обычной усталости глаз…

Период цветения трав и деревьев, приходящийся на первые месяцы лета, – чудесное время, овеянное ореолом романтизма и тенистой неги. Но наслаждаться прелестями пробудившейся природы, к сожалению, могут далеко не все – ежегодно, в тот момент, когда зацветают первые растения, начинается и сезон аллергического ринита.

Наступает жаркое время, когда организм особенно нуждается в жидкости. Но нуждается ли? Какую жажду можно считать нормой, а какую – патологией? Попробуем разобраться.

Когда и сколько

Откуда появляется жажда? Чаще всего организм таким образом «сообщает» о своих потребностях. В жару, при физической нагрузке, потере крови, ожогах, рвоте и поносе, обильном потоотделении из-за высокой температуры тела нужно просто больше пить.