Как оставить лактацию не навредив ни себе, ни ребенку

малыш сосет грудь мамыКак только малыш появляется на свет, его сразу же прикладывают к материнской груди. Именно грудное молоко обеспечивает новорожденного всеми питательными веществами, которые необходимы для его нормального развития и роста.  Однако малыш растет и наступает момент, когда мама должна безболезненно отлучить ребенка от груди.

Отучаем ребенка от груди

В большинстве случаев этот процесс не приносит никакого удовольствия ни ребенку, ни маме: малыш осознает, что больше не сможет наслаждаться таким приятным явлением, которое вошло уже в привычку, а для мамы – это довольно тяжелые перестройки организма, которые зачастую сопровождаются болезненными ощущениями и даже опасными заболеваниями.

О том, как остановить лактацию думают многие мамы. Предпосылок для этого может быть большое количество. В некоторых случаях это происходит само собой: ребенок просто забывает о груди, в результате чего молоко перестает вырабатываться.

Однако такой сценарий – редкость. Как правило, мамочка сама решает, что пора переводить малыша на другое питание. Происходит это в период  с 12 до 16 месяцев. На сегодняшний день многие спорят о том, когда же лучше отлучать ребенка от материнского молока. Однако специалисты рекомендуют начинать этот процесс пораньше – так будет легче и быстрее.

мама кормит малыша из бутылочки

Но если посмотреть на это с другой точки зрения, то чем дольше мама будет кормить малыша грудью, тем крепче и здоровее он будет. Безусловно, решение должна принимать только сама женщина, учитывая уровень развития малыша и ее самочувствие.

Если вы окончательно решили, что ребенок сможет и без грудного молока, то следует подумать о том, чтобы начать вводить в рацион малыша прикорм. Многие врачи утверждают, что до  полутора года  ребенок должен питаться исключительно грудным молоком, а вот с 7-8 месяцев его можно постепенно приучать к взрослой пище.

мама с малышом

Психологи советуют растянуть процесс отлучения от груди на 2-3 месяца. Мама должна поэтапно уменьшать количество прикладываний к груди в день.

Как правило, сперва ребенка лишают утреннего кормления, снижая их количество до 2-3 штук в семь дней. Кормление по ночам убирают в самом конце процесса отлучения от груди.

Специалисты уверены, что данный способ самый безболезненный для обоих участников этого процесса, поскольку малыш постепенно отучивается кушать молоко матери, да и прилив молока уменьшается, поскольку оно уже не так востребовано, как раньше.  Но многие мамочки не справляются, так как такая альтернатива довольно сложна для них, давать грудь ребенку по необходимости тяжело, поэтому процесс отлучения может затянуться.

На сегодняшний день многие женщины предпочитают более быстрый способ. К примеру, договориться с ребенком, если конечно он уже достаточно большой и все понимает, или же отправить малыша к бабушке, где не будет доступа к материнской груди. Ребенок забывает о ней, хотя не всегда это проходит легко с точки зрения психологии.

Мамочки с опытом советуют надевать глухие кофты, которые не расстёгиваются на груди, чтобы малыш не мог видеть и дотягиваться до нее. Если же ребенок пытается добраться до груди, постарайтесь отвлечь его мультиками или игрушками.

малыш кушает прикорм

Как правильно остановить выработку молока

Постоянно думая о ребенке, о его здоровье и состоянии, мамочки отодвигают в сторону свое здоровье. Если резко перестать давать малышу грудь, молоко не исчезнет, а будет и дальше образовываться, обуславливая при этом довольно неприятные ощущения и боли в груди. Именно поэтому врачи рекомендуют придерживаться в этот период  некоторых правил:

  • при отлучении малыша от груди обязательно носите специальный бюстгальтер, изготовленный из натурального материала, который бы хорошо поддерживал грудь. Он должен стать подобием корсета. Многие женщины в этот период используют эластичный бинт, чтобы перетягивать грудь. Однако этот вариант подходит не всем;
  • зачастую на 2-3 день отлучения ребенка от груди женщина начинает ощущать неприятные покалывания и даже жжение. Чтобы уменьшить боль, необходимо сцеживать молоко, но не все. Как только почувствуете, что грудь стала мягче, прекращайте сцеживание. Так лактация закончится намного быстрее;

женщина сцеживает молоко при помощи молокоотсоса

  • при прекращении лактации следует ограничить употребление жидкости: чая, супов, воды и молока.В противном случае молоко будет пребывать, как и обычно;
  • в аптеке можно приобрести препараты, которые предназначены для подавления образования молока. Однако следует знать, что в их состав входят гормоны, поэтому перед их покупкой обязательно посоветуйтесь с врачом;
  • если вы являетесь противницей таблеток, тогда вам на помощь придет народная медицина. Самым эффективным средством в этом деле является шалфей, который позволяет избавиться от многих заболеваний. Это растение известно своими волшебными свойствами, и одним из них является прекращение образования грудного молока. В течение нескольких дней пейте чай с шалфеем и заметите, как ваша грудь перестанет наливаться, а состояние стабилизируется.