ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Для каждой девушки беременность – это что-то новое, трепетное и интересное. И конечно же, каждая девушка очень переживает, чтобы не сделать ничего такого, что могло бы навредить ее будущему ребенку. Именно поэтому, большинство прислушивается к советам бабушек, мам и подружек и ограничивают себя во многом, полагая, что беременным это делать нельзя. Но, специалисты регулярно исследуют этот процесс, и уже много чего было опровергнуто. Поэтому, следует подробнее узнать о том, что можно делать девушкам в период беременности, а с чем нужно повременить.

Прежде всего, стоит отметить, что есть множество народных примет, которые запрещают что-то делать беременным женщинам. Зачастую, они не имеют никаких оснований и подтверждений. Поэтому, прежде чем отказываться от чего-то, изучайте более детально, есть ли этому запрету научное подтверждение.

девушка в положение

Довольно популярной считается примета, которая запрещает беременным девушкам стричь волосы. Объясняется это тем, что после этого, ребенок якобы родится гораздо раньше положенного срока. На самом деле это не несет никакого вреда ни девушке, ни ее ребенку. Поэтому, можете делать укладки и стрижки. И не нервничать из-за подобных пустяков.

Следующей, не менее известной приметой является то, что девушкам в положении ни в коем случае нельзя вязать. Ведь таким образом ребенок может запутаться в пуповине. Конечно же, это миф. Ничего такого не произойдет, поскольку это совсем не связанные процессы. Гораздо лучше, если вы будете заниматься любимым хобби и как можно больше гулять. Поскольку, если будущая мама будет вести себя неподвижно, то, скорее всего у малыша возникнет кислородное голодание.

Есть мнение, что женщине в положении не следует смотреть на страшные вещи. Из-за этого ребенок будет некрасивым. Вы должны понимать, что внешность вашего чада зависит исключительно от генов ваших и мужа, но никак не от того, на что вы будете смотреть. Но, в то же время, помните, что если вы будете окружены красивыми вещами, то ваше настроение будет лучше и вы будете испытывать положительные эмоции.

Если с общими приметами все ясно, то существует еще много мнений о том, что женщинам, в положении, нельзя делать определенные процедуры, а особенно те, что касаются плавания и нахождения в водоеме. Так ли это, сейчас выясним.

Что касается принятия ванн, то здесь есть свой риск. Если у вас нет противопоказаний и состояние вашего здоровья хорошее, то можете иногда принимать ванну с использованием ароматических масел. Это поможет расслабиться и повысит настроение. Но, помните, что вода должна быть теплой и, ни в коем случае не горячей. Вам должно быть комфортно.

Что касается плавания в открытых бассейнах и водоемах, то здесь мнение неоднозначное. Изначально, беременным запрещалось купаться, поскольку есть риск занести инфекцию в родовые пути. Но, если бассейн хорошо очищен, то в купании нет ничего вредного. И даже, наоборот, благодаря водному спорту, девушка может избавиться от болей в спине и избавиться от усталости. Что касается открытых водоемов, то купаться лучше в тех, которые проверены санитарно-эпидемиологической службой.

Если вы привыкли отдыхать только заграницей, то тут могут возникнуть проблемы. Дело в том, что перелеты в другие страны связаны с перегрузками, а также сменой климата, а это может негативно сказаться на вашем здоровье и здоровье малыша в этот период. Но, если вы все же хотите попробовать, то нужно соблюдать основные правила. Перед полетом проконсультируйтесь со своим врачом, который должен выписывать вам справку, что вы выдержите длительный перелет. Скорее всего, она понадобится вам в аэропорту, поскольку многие авиакомпании вносят свои ограничения для перелета беременных женщин.

И пожалуй, больше всего разногласий возникает на тему питания в этот период. Но, тем не менее, здесь все гораздо проще. Мамочке нужно просто придерживаться принципов правильного питания. А также кушать больше фруктов и овощей. В мясе отдавать предпочтение запеченной или отварной курице. А также не забывать употреблять каши и молочные продукты.

Разобравшись в таких популярных советах, вы сможете выделить для себя те, которые считаете необходимыми. Таким образом, вы не нанесете вред своему здоровью и здоровью будущего ребенка.