Как ухаживать за волосами зимой

Зима – самое тяжелое время для наших волос. На улице холодно, сыро, а зачастую еще и ветрено. Впрочем, когда мы попадаем в помещение, легче нашим волосам не становится: перепад температур, теплый, а иногда и горячий сухой воздух лишают наши волосы красоты, блеска, гладкости и эластичности, легко ломаются и приобретают нездоровый вид. Как позаботиться о том, чтобы зимой наши волосы не страдали?

Как ухаживать за волосами зимой

Чтобы защитить волосы от повреждений достаточно следовать нескольким правилам.

Дело в шапке?

Зимние шапки – меховые или трикотажные – не только замечательный аксессуар, но и прекрасный способ оградить голову и волосы от переохлаждения. Однако у них есть один существенный недостаток – под шапкой волосы становятся грязными и жирными гораздо быстрее, поэтому мыть их нужно по мере необходимости. Но – с непременным условием: шампунь должен быть предназначен для частого мытья и непременно – высокого качества, содержащий натуральные экстракты, без парабенов и силикона.

Вода для мытья не должна быть как слишком холодной (впрочем, вы и сами ее не вытерпите, в холодно время года это, мягко говоря, не комфортно), так и чересчур горячей – сальные железы начнут вырабатывать повышенное количество кожного сала, и волосы будут становиться грязными еще быстрее, чем до этого.

Влажные волосы быстрее ломаются

В зимнее время, особенно когда температура опускается ниже нуля, ни в коем случае нельзя выходить на улицу с влажными или, не дай бог, мокрыми волосами. И дело не только в том, что таким образом очень легко простудиться, хотя и это недопустимо, но таким образом вы можете навредить волосам. Под воздействием холодного воздуха они замерзнут, а находящаяся в них влага заледенеет и сделает их тяжелыми, что, в свою очередь, приведет к повышенной ломкости – так вы рискуете потерять добрую половину своей шевелюры.

Как бороться с электричеством

Тусклыми и ломкими волосы становятся и под влиянием сухого воздуха, который их электризует. Избавиться от оседающего на волосах статического электричества легко – достаточно провести по ним смоченной в воде рукой или влажной салфеткой. Еще один действенный способ – нанести на пряди немного лака для волос, удерживая их на весу при помощи расчески.

Уход за волосами в зимнее время

Ну, и, конечно, в зимний период – впрочем, как и в любой дугой – нельзя забывать об уходе за волосами, причем, как наружном, так и внутреннем.

Для первого рекомендуются маски для зимнего времени года – из репейного или оливкового масла, или взбитого яйца (для сухих волос предпочтительнее желток, для жирных – белок) с оливковым маслом. Наносить такую маску на волосы нужно на десять-пятнадцать минут, можно укутать их при этом целлофаном и махровым полотенцем, после чего ее тщательно смывают.

Для второго хорошо подходят специальные комплексные средства, в состав которых входят витамин А (он отвечает за рост волос), витамин Е (он придает им блеск) и цинк (при его нехватке может начаться выпадение волос). Рекомендуется также включить в рацион богатые витаминами и минералами продукты: брокколи, морковь, красный перец, зеленые овощи, соевые и овсяные хлопья, яйца, субпродукты и красное мясо.